{"id":4602,"date":"2022-10-25T19:46:33","date_gmt":"2022-10-25T19:46:33","guid":{"rendered":"https:\/\/peruadventuretrek.com\/blog\/?p=4602"},"modified":"2023-03-02T20:00:16","modified_gmt":"2023-03-02T20:00:16","slug":"trekking-salkantay-todo-lo-que-hay-que-saber-para-el-salkantay-trek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/peruadventuretrek.com\/blog\/trekking-salkantay-todo-lo-que-hay-que-saber-para-el-salkantay-trek\/","title":{"rendered":"Trekking Salkantay -Todo lo que hay que saber para el Salkantay Trek"},"content":{"rendered":"

El\u00a0trekking Salkantay<\/a>\u00a0es para los puristas, para aquellos que saben que hay m\u00e1s que el\u00a0Camino Inca cl\u00e1sico<\/a>\u00a0o el\u00a0Camino Inca corto<\/a>. Si te interesa el Salkantay Trek en Per\u00fa, entonces sabes que los Incas crearon otros senderos hermosos y que hay m\u00e1s maneras de llegar a Machu Picchu. Uno de ellos es el Salkantay Trek. Si te decides por el\u00a0salkantay trek 4 dias<\/a> y 3 noches descubrir\u00e1s una lado poco conocido de Per\u00fa. Eso s\u00ed, la ruta Salkantay no es para cobardes. Para el camino Salkantay hace falta tener ese esp\u00edritu aventurero corriendo por tus venas. \u00bfCrees que eres lo suficiente para el Salkantay Trail en Per\u00fa? \u00a1V\u00e1mos!
\n<\/strong><\/p>\n

Est\u00e1s leyendo esta entrada del blog porque ya sabes que el trekking Salkantay es el m\u00e1s hermoso en la regi\u00f3n de Cusco, o porque est\u00e1s buscando opciones despu\u00e9s de haber descubierto que\u00a0<\/span>no hay m\u00e1s permisos para el Camino Inca cl\u00e1sico<\/a><\/span>. De cualquier manera, viniste al lugar correcto.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el trekking Salkantay?<\/span><\/strong><\/h3>\n

El trekking Salkantay es uno de los muchos trekkings que se pueden encontrar en la regi\u00f3n de Cusco,\u00a0<\/span>Per\u00fa<\/span><\/a>. Tiene unos 75 km (46 millas) de distancia y unos 3000 m (10 000 pies) de altitud, por lo que se considera que es un recorrido duro, en comparaci\u00f3n con las otras opciones de trekking de la zona. Una t\u00edpica caminata por Salkantay comienza en Cusco, donde te recogen en el hotel para llevarte a Mollepata o Soraypampa.\u00a0<\/span><\/span>Una gran atracci\u00f3n del trekking Salkantay es que no solo se puede ver Machu Picchu, sino que tambi\u00e9n se puede ver Llaqtapata. Pronunciado como \u00abYakhta-Pata\u00bb, Llaqtapata es un sitio arqueol\u00f3gico a unos 5 km de Machu Picchu. Se cree que en tiempos de los incas, era un lugar de descanso en el camino a Machu Picchu. Todav\u00eda hoy, en algunas caminatas, Llaqtapata se utiliza como lugar de descanso. Aseg\u00farate de elegir el itinerario correcto si deseas pasar la noche aqu\u00ed.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Sallqantay<\/span><\/h3>\n

El trekking Salkantay es todo sobre el paso Salkantay. Estos 4580 m de altitud son el punto culminante del recorrido y una de las razones por las que el trekking Salkantay no es f\u00e1cil. Puedes padecer mal de altura mientras haces esta caminata. M\u00e1s adelante, te diremos lo que puedes hacer para evitar que te suceda.\u00a0<\/span><\/span>El trekking Salkantay fue nombrado as\u00ed por la monta\u00f1a Salkantay, tambi\u00e9n conocida como Salcantay o Sallqantay, en quechua. Es el pico m\u00e1s alto de la cordillera de Vilcabamba y es llamada la monta\u00f1a salvaje. Esto se debe a que la palabra Sallqantay significa algo as\u00ed como salvaje, incivilizado o invencible. \u00bfAhora entiendes por qu\u00e9 te preguntamos si eres lo suficiente Sallqantay?<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 tan dif\u00edcil es el Salkantay Trek?<\/span><\/strong><\/h3>\n

Esperamos no haberte asustado el p\u00e1rrafo anterior. Podr\u00edas creer que el trekking Salkantay es extremadamente dif\u00edcil. No te preocupes, no lo es. No estar\u00e1s subiendo montes como el Everest o el\u00a0monte Kilimanjaro<\/a>. Ninguno de los itinerarios de los recorridos a Machu Picchu est\u00e1n dise\u00f1ados para monta\u00f1istas. Est\u00e1n pensados para el turismo, lo que significa que todas las personas con un estado f\u00edsico moderado son capaces hacerlos. Lo mismo aplica al trekking Salkantay. No es f\u00e1cil, pero tampoco es muy dif\u00edcil de lograr.\u00a0<\/span><\/span>Al considerar hacer el trekking Salkantay, solo necesitas estar al tanto de algunas cosas. Nosotros se las enumeramos aqu\u00ed.<\/span><\/p>\n

    \n
  1. Pasa al menos un d\u00eda adicional en Cusco para acostumbrarte a la altitud.<\/span><\/li>\n
  2. El segundo d\u00eda del trekking Salkantay es el m\u00e1s duro.<\/span><\/li>\n
  3. No te apresures. Disfruta.<\/span><\/li>\n
  4. Una vez que cruzas el paso Salkantay, se hace m\u00e1s f\u00e1cil.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    \"\"<\/p>\n

    Para sacar el m\u00e1ximo provecho de tu viaje, siempre debes tom\u00e1rtelo con la mayor calma posible. No se trata de una carrera de monta\u00f1a, por lo que es mejor que te tomes el tiempo para disfrutar el paisaje. No pasas todos los fines de semana en los Andes. Lleva muchos bocadillos e hidr\u00e1tate de manera adecuada. A mayor altitud, se necesita m\u00e1s agua y uno de los beneficios del trekking es que se queman muchas calor\u00edas. \ud83d\ude09\u00a0<\/span><\/span>Si tienes dificultades el primer d\u00eda del trekking Salkantay, tienes que saber que puedes alquilar un caballo para el segundo d\u00eda. Esto puede ayudarte a que te relajes al subir al paso Salkantay. No necesitar\u00e1s ning\u00fan tipo de ayuda durante el resto del viaje. Disfrutar\u00e1s m\u00e1s<\/span><\/p>\n

    \u00bfCu\u00e1ndo deber\u00eda hacer el camino Salkantay?<\/span><\/strong><\/h3>\n

    Si est\u00e1s pensando en hacer el trekking Salkantay, es bueno saber en qu\u00e9 condiciones clim\u00e1ticas te encuentras. El \u00e1rea de Cusco en Per\u00fa tiene dos estaciones bien diferenciadas: la estaci\u00f3n seca y la estaci\u00f3n de lluvias. La estaci\u00f3n seca dura de abril a octubre y los meses m\u00e1s secos son junio, julio y agosto. Esta \u00faltima es tambi\u00e9n la temporada de mayor afluencia de p\u00fablico. No te preocupes, no es como el Camino Inca cl\u00e1sico, as\u00ed que no tienes que preocuparte demasiado por los permisos.<\/span><\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    La temporada de lluvias es de noviembre a marzo y los peores meses para hacer trekking a Machu Picchu son diciembre, enero y febrero. No es imposible, pero debes preguntarte si vale la pena. \u00bfTe gusta la lluvia? \u00a1Entonces adelante! Al menos el camino Salkantay, a diferencia del Camino Inca cl\u00e1sico, no est\u00e1 cerrado en febrero.<\/span><\/p>\n

    \u00bfCu\u00e1nto cuesta el Salkantay Trail en Per\u00fa?<\/span><\/strong><\/h3>\n

    No es una pregunta sin importancia. Si deseas que tus Euros, D\u00f3lares o Soles vayan m\u00e1s all\u00e1, debes investigar las opciones con cuidado. La mayor\u00eda de la gente prefiere hacer el trekking Salkantay con una compa\u00f1\u00eda de trekking, pero por supuesto tambi\u00e9n se puede hacer de manera particular. A continuaci\u00f3n te damos un estimado aproximado de los costos de tu pr\u00f3ximo trekking.<\/span><\/p>\n

    Trekking Salkantay con gu\u00eda<\/span><\/h3>\n

    El costo del trekking Salkantay con gu\u00eda depende en gran medida de la compa\u00f1\u00eda de trekking que opere el viaje. Hay muchas opciones y por eso tambi\u00e9n hay mucha competencia. Sin embargo, no solo depende de la competencia. Algunas compa\u00f1\u00edas de trekking, por ejemplo, ofrecen una noche extra en Llaqtapata, mientras que otras tan solo paran y van directo a Aguas Calientes. Adem\u00e1s, lo m\u00e1s costoso no siempre es lo mejor. Algunas empresas se especializan en el trekking por Lares o en el trekking por la selva inca y es por eso que tienen m\u00e1s costos al operar el trekking Salkantay.\u00a0<\/span><\/span>Los costos del trekking Salkantay con gu\u00eda var\u00edan entre EUR 310 (USD 350) y EUR 700 (USD 780). Es una gran diferencia si se tiene en cuenta que cada trekking hace la misma ruta y concluye en Machu Picchu. Dependiendo de la compa\u00f1\u00eda de trekking, un recorrido de 5 d\u00edas puede ser m\u00e1s asequible en una compa\u00f1\u00eda que un recorrido de 4 d\u00edas en otra.\u00a0<\/span>Consulta las ofertas para la ruta Salkantay aqu\u00ed y compara las opciones<\/span><\/a>.\u00a0<\/span><\/span>Los precios del trekking Salkantay con gu\u00eda son siempre sin alojamiento en Cusco. Tendr\u00e1s que agregarlo a los gastos si la \u00fanica raz\u00f3n para viajar all\u00ed es para hacer trekking y visitar Machu Picchu.<\/span><\/p>\n

    Trekking Salkantay sin gu\u00eda<\/span><\/h3>\n

    No necesariamente tienes que contratar una compa\u00f1\u00eda de trekking para hacer el trekking Salkantay. Aunque no tendr\u00e1s el beneficio de un gu\u00eda, alojamientos organizados, comidas listas y porteadores, pero s\u00ed puedes hacerlo por tu cuenta. Si est\u00e1s pensando en cruzar el paso Salkantay por tu cuenta, deber\u00e1s pensar en los siguientes gastos:\u00a0<\/span><\/p>\n

    <\/span>Transporte:<\/strong>\u00a0EUR 40 \/ USD 50 por persona para el bus a Mollepata, el bus desde Hidroel\u00e9ctrica a Cusco y el bus desde Aguas Calientes a Cusco.\u00a0<\/span><\/p>\n

    <\/span>Alojamiento durante el recorrido:\u00a0<\/span><\/strong>EUR 58 \/ USD 70 por persona para una habitaci\u00f3n compartida durante el recorrido.\u00a0<\/span><\/p>\n

    <\/span>Comidas:\u00a0<\/span><\/strong>gastar\u00e1s unos EUR 30 \/ USD 35 en comidas durante el recorrido.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    Permisos y entrada a Machu Picchu:\u00a0<\/span><\/strong>cerca de EUR 68 \/ USD 75. Tendr\u00e1s que gestionarlos con anticipaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

    \u00bfA qu\u00e9 altura se encuentra el paso Salkantay?<\/span><\/strong><\/h3>\n

    \"\"<\/p>\n

    El paso Salkantay es su mayor obst\u00e1culo durante el trekking Salkantay. El paso tiene una altitud de 4600 msnm (15 100 pies). En una t\u00edpica caminata del trekking Salkantay es m\u00e1s probable que cruces el paso el segundo d\u00eda. Es fundamental tomarse las cosas con calma. Si eres propenso al mal de altura, entonces aqu\u00ed es donde puede ocurrir. Por suerte, una vez que lo cruces, descender\u00e1s bastante r\u00e1pido. Esto ayudar\u00e1 a la aclimataci\u00f3n y deber\u00eda resolver los peores s\u00edntomas del mal de altura.<\/span><\/p>\n

    Mal de altura durante el Salkantay Trek en Per\u00fa<\/span><\/strong><\/h3>\n

    El mal de altura (MAM) puede arruinar tu viaje a Machu Picchu. A menudo la gente que quiere hacer el Camino Inca o el Salkantay tiene prisa y vuela desde Lima, que est\u00e1 al nivel del mar. Luego se encuentran en Cusco a una altitud de 3399 msnm. Para darte una perspectiva, a los monta\u00f1istas les gusta ascender a los llamados \u201ctres mil\u201d, monta\u00f1as a 3000 msnm. Puede entender que Cusco es alto y desde all\u00ed se sube a\u00fan m\u00e1s porque el trekking Salkantay cruza el paso Salkantay (4600 m). Hay unos buenos \u201ccuatro mil\u201d. Ten en cuenta que hay trekkings que van bastante m\u00e1s alto que eso, como la\u00a0ascensi\u00f3n al Huayna Potosien Bolivia, que llega a los 6000 metros sobre el nivel del mar. De todas formas, a los 3000 metros los sintom\u00e1s pueden aparecer y los peligros del mal de altura deben tomarse en serio.\u00a0<\/span><\/span>Nuestros expertos en trekking siempre aconsejan a los interesados en el trekking Salkantay que pasen al menos un d\u00eda en Cusco. Lo ideal es pasar dos d\u00edas. \u00bfY por qu\u00e9 no? Hay mucho para hacer. Es una gran ciudad y pasar alg\u00fan tiempo all\u00ed te ayudar\u00e1 a acostumbrarte a la altitud.\u00a0<\/span><\/span>Nuestros expertos son muy conscientes de los peligros del mal de altura. Han escrito art\u00edculos en blogs sobre el MAM durante el\u00a0trekking en Nepal\u00a0y saben que no hay que apresurarse en subir el monte Kilimanjaro. Hay una regla de oro que se aplica durante el trekking en altura: Escucha a tu cuerpo.<\/span><\/p>\n

    Escucha a tu cuerpo<\/span><\/strong><\/h2>\n

    Cuando el cuerpo necesita descansar, te lo dice. Escucha con atenci\u00f3n a tu cuerpo. Debes estar atento y hablar sobre los s\u00edntomas del mal de altura. Deja que tus amigos, el gu\u00eda y los porteadores sepan c\u00f3mo te sientes y t\u00f3mate un descanso. No dejes que empeore.<\/span>\u00a0<\/span>Come todo lo que puedas. No te saltes las comidas, aunque no te guste lo que tienes en el plato. Cr\u00e9enos, disfrutar\u00e1s de la comida en Per\u00fa. El cuerpo trabaja duro y necesita muchos carbohidratos para recorrer m\u00e1s distancias y vencer la altitud. Olv\u00eddate de la dieta y compra barras nutritivas extras. Hacer trekking es un trabajo duro y puedes quemar con facilidad m\u00e1s de 4000 calor\u00edas al d\u00eda. De hecho, quiz\u00e1s es una de\u00a0<\/span>las razones por las que te gusta el trekking<\/span>. Come, el cuerpo te lo agradecer\u00e1.<\/span><\/p>\n

    Alcohol y Hojas de Coca<\/span><\/h3>\n

    Si bebes alcohol, seguro tambi\u00e9n beber\u00e1s durante el trekking Salkantay. Algunas compa\u00f1\u00edas de trekking hacen un ritual para tener suerte en el paso Salkantay. Pero ten cuidado, porque no ayudar\u00e1 a la aclimataci\u00f3n. Tendr\u00e1s que aumentar el consumo de agua. Esto es mucho m\u00e1s f\u00e1cil cuando hace calor y est\u00e1s sudando, pero a gran altitud, necesitas tener disciplina. Bebe de 3 a 5 litros por d\u00eda y un poco de t\u00e9 cuando puedas. Est\u00e1s de excursi\u00f3n y no de fiesta, as\u00ed que deja (la mayor parte) el alcohol para despu\u00e9s del viaje. El alcohol estimula el mal de monta\u00f1a y no es solo porque te deshidrata.<\/span><\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    Los incas usaban las hojas de coca como remedio para enfermedades y problemas f\u00edsicos. Hoy en d\u00eda, las hojas de coca todav\u00eda se usan para suprimir los efectos del mal de altura. No le digas a tu madre que te dijimos esto, pero pru\u00e9balo.\u00a0<\/span><\/span>Por \u00faltimo, pero no menos importante: Elige un itinerario m\u00e1s largo. Puedes hacer el trekking Salkantay, pero hacerlo en 5 d\u00edas no solo te har\u00e1 disfrutalo m\u00e1s, sino que tambi\u00e9n te ayudar\u00e1 a aclimatarte. Cuanto m\u00e1s tiempo, mejor.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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